Quand la douleur s’installe elle devient votre complice. Et ensemble, vous allez essayer de dissimuler le crime qui vous a blessé. Accepter de montrer sa vulnérabilité peut être effrayant, mais c’est le seul moyen de pouvoir guérir une blessure. Imaginez que vous...
Qu’est-ce que l’hypnose ?
Pour que chacun·e puisse comprendre ce merveilleux outil de bien-être et de transformation qu’est l’hypnose, je publie régulièrement des articles sur l’hypnose, mon expérience de praticienne et les mondes merveilleux qu’elle permet d’explorer.
Nouveaux cabinets d’hypnose !
2023, c'est l'année du changement ! Depuis juillet, le cabinet d'hypnose de Saint-Michel-l'Observatoire a déménagé au 168, rue Grande, 04870 Saint-Michel-l'Observatoire Depuis cet automne, je propose mes services à Forcalquier. Vous pouvez maintenant me retrouver dans...
Considérez vous comme votre meilleur ami, comme votre amour, votre frère…
Prenez soin de vous comme si vous étiez cet autre. Nous sommes tous naturellement « câblés », « préprogrammés », pour évoluer depuis notre naissance, vers l’âge adulte, en passant par différents stades du développement du cerveau, du corps, et de la conscience de soi...
L’hypnose et le temps
Le temps est une notion étrange. Son étrangeté tient surtout à la relation que nous entretenons avec lui. Il ne se passe pas un jour sans que nous ne le prenions en compte. Nous le mesurons à l’aide d’outils, mais nous ne pouvons pas le voir… Scientifiques et...
Dissonance cognitive : quand il y a quelque chose qui coince
Connaissez-vous le concept de dissonance cognitive ? En psychologie sociale, la dissonance cognitive désigne la tension qu'une personne ressent lorsqu'un comportement entre en contradiction avec son système de pensées, ses idées, ses valeurs ou ses croyances. Les...
Qu’est-ce que l’hypnose ericksonnienne ?
L'hypnose d'accompagnement est une discipline qui permet d’accéder au réservoir de ressources inconscientes de chaque individu. Ainsi, grâce aux nombreux outils à disposition du praticien, ce dernier devient un accompagnateur dans le processus du changement et de...
Que se passe-t-il quand on est en état d’hypnose ?
L’état hypnotique est caractérisé par une détente profonde qui permet un travail de remise en équilibre psychique. On fait appel à l’inconscient qui aide à transformer nos représentations conscientes limitantes. L’hypnose est une pratique à laquelle nombre d’entre...
Pourquoi consulter en hypnose ?
Pour quelles raisons est-il indiqué de consulter un hypnothérapeute ? Quels sont les problèmes qui peuvent être allégés ou même résolus grâce à une séance d'hypnose ? L'hypnose est un outil excellent pour retrouver du bien-être, améliorer son quotidien, modifier un...
Qu’est-ce qui vous empêche d’essayer l’hypnose ?
L'hypnose fascine autant qu'elle questionne. Parmis les freins qui empêchent de tester l'hypnose, il y a surtout des peurs, des craintes et des croyances, par toujours justifiées bien que légitimes : la peur d’être manipulé contre son gré, la crainte de faire des...
Comment se déroule une séance d’hypnose ericksonnienne ?
La durée d'une séance d'hypnose varie entre 1 h et 1 h 30, parfois le travail s’effectue très vite et parfois il faut plus de temps, c’est pourquoi j’aime me laisser cette flexibilité dans les horaires. Temps d'accueil et de découverte Une consultation...
Séance d’hypnose collective à Saint-Michel-L’observatoire
Pour faire découvrir l'hypnose, je propose des séances collectives, autour de la relaxation et de la détente, ou simplement pour partager un bon moment. Vous êtes libre d'apporter une envie particulière : ressentir davantage de détente, de sérénité, etc. ...
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